Dans un quotidien stressant et chargé de responsabilités, il peut arriver de se sentir fatigué ou démotivé. Lorsque cette sensation…
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La dépression affecte profondément la qualité de vie, et plusieurs approches peuvent aider à en atténuer les symptômes. Si la…
Quand le traitement conventionnel de la dépression échoue, cela peut engendrer frustration et découragement. Selon un rapport de statistiques Canada,…
Si les traitements classiques de la dépression comme les antidépresseurs et la psychothérapie sont efficaces pour beaucoup, des approches complémentaires…
Le trouble dépressif caractérisé, communément appelé dépression ou dépression majeure, est un trouble psychique fréquent qui touche des millions de…
Pour les personnes vivant avec un TDAH, obtenir un diagnostic et un accompagnement adapté peut être un parcours complexe. Les…
Le neurofeedback fascine depuis plusieurs années, car cette technique donne la possibilité d’améliorer les performances attentionnelles et cognitives. Cette approche…
Les jeunes sont aujourd’hui nombreux à connaître des difficultés qui impactent leur bien-être mental et leur concentration. Ces conditions, parfois…
Le TOC sous sa forme légère est une forme méconnue du trouble obsessionnel compulsif. Malgré leurs obsessions et compulsions, certaines…